Q.忘れられない彼氏がいます
以前まで付き合ってきた彼氏への未練を断ち切ることができません。
別れたのは今からだいたい3ヶ月くらい前で、その前までは5年ほど付き合ってきました。
理由になったことはこれといって大きなことがあったわけではなく、最近お互いに対しての態度が冷たくなってきてケンカの回数が増えたということです。
少し離れてお互い頭を冷やそうというつもりだったのですが、いざ別れてみると思いの外彼がいないということが私の中でとても寂しく感じられてしまいます。
このまま長く別れた状態が続いてしまうと彼に別の彼女ができてしまうのではないかと思い心配で夜も眠れません。
なんとかヨリを戻すことはできないでしょうか？
A.様子を探りつつ気持を確かめてみては
それまで5年という長い時間を一緒に過ごしてきた彼氏なら、あなたという存在が突然いなくなってしまったことに多少なりとも動揺をしているのではないかと思います。
別れた直後は「せいせいした」「これで自分の時間を作ることができる」と思っている人も、その生活に慣れてくると心にぽっかりと穴が空いたような状態になってしまうものです。
もし本気でよりを戻したいと思っているならまずは健康を気遣うようにして様子を聞いてみるというのはどうでしょうか。
いきなり「よりを戻したい」と持ちかけると再びケンカになってしまうことも考えられますので、まずは自分がいなくなったことで相手がよくない状態になっていないかということを聞いてみるとよいと思います。
そこでもし相手が譲歩しそうな雰囲気であったら、まずは元恋人としてではなく友達として食事をしたりどこかで会ったりしてそこから次のステップがないか距離をはかるようにしましょう。
A.思い出話はNG！
よりを戻すにはまず、彼と連絡を取り合ってみましょう。
でも思い出話は絶対にダメです！
人は楽しかった思い出より、嫌な思い出を多く思い出す傾向がありますので、まずはお互いの近況報告をしてみましょう。
少しずつ距離を詰めて行き、デートに誘えるといいですね。
A.原因を見直し、自分磨きを
改めて、相手との距離を縮めていくことは大切ですが、別れた原因はきちんと整理できていますか？
そこをまずは理解できていないと、また付き合えたとしても同じことを繰り返してしまいます。
その原因がきちんとわかったら、解決するには自分がどのように行動すればよいかを考えたり、自分が悪かったなと思う部分を直していきましょう。
また、自分磨きに精を出すというのもいいでしょう。
私の友人でも、一重瞼がずっとコンプレックスで彼氏がなかなかできなくて、思い切って二重瞼の手術を受けて自分に自信が持てるようになり、今は長年付き合っている彼氏もいます。
内面はもちろんですが、外見の自信が持てるようになると性格も変わるのかもしれませんね。
他にも、医療脱毛をして肌をきれいにして自分磨きをとことんやった！という友人もいました。
近年では医療脱毛って人気があるようで、サロンの脱毛とは違う効果やおすすめのクリニックなんかも載っている情報サイトもあるので、参考にしてみるといいかもしれません。
医療脱毛のおすすめクリニック【Beauty note】
必ずしも施術をしなければいけないというわけではありませんが、思い切って行動を起こすことで変わることもできるんだなと感じましたね。
何か質問者さんの中でコンプレックスがあるとしたら、それを自信に変えることができるような取り組みをしてみるのもいいと思います。