サウナ

サウナで美しさとリラックスを手に入れよう!

昨今のサウナブームにより、サウナはおじさんだけが入るものという概念がなくなり、若者世代にもサウナブームが浸透してきています。 「サウナ女子」という言葉も登場し、女性が気軽に足を運べるようになりました。 短時間でリフレッシ…

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財布とカード

別れた相手からもらったブランド物は捨てるべきですか?

Q.別れた相手からもらったブランド物があります 最近、5年間付き合っていた年上の彼氏に振られ、別れました。 その彼氏と付き合っているとき、誕生日に貰ったエルメスの財布があります。彼に未練があるわけではありませんが、財布を…

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アクセサリー

ちょうど気に入った結婚指輪がない場合はオーダーメイドもアリ

結婚指輪が決まりません 結婚指輪を購入するために1つの店舗だけでなく、複数の店舗に足を運んで、たくさんの指輪をみてきたのですが、気に入った指輪をみつけられていません。なんとなくこれかなと思った指輪を試着しても、ちょっと違…

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ストレッチをする女性2人組

簡単にできる!疲労回復のストレッチ5選

お尻と腰回りの筋肉を伸ばすストレッチ お尻の筋肉というのは普段あまり意識しませんが、体を支えるのにとても重要な役割をしています。 そのため、ここをしっかりとストレッチすることでかなりの程度疲労回復に貢献できます。 まず仰…

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沢山のバナナ

リラックスできる食べ物とは?

食べ物でもリラックスできる 私たちは何かとストレスを抱えやすい社会に住んでいますので、常にリラックスできる時間を必要としています。 リラックスできるものというのは、様々なことが関係していますが、食事を摂ることによってもリ…

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