いつも使う事務用品をかわいいものにする
いつも同じ環境の中で働いていると、仕事自体は嫌いでなくてもストレスが溜まってくることがあります。
そのため、気分を変えてさわやかな気持ちで働くためにも、より効率よく働くためにも、仕事環境に変化を付けることはとても大切です。
いろいろなことができますが、その一つに、いつも使う事務用品を自分好みのおしゃれなもの、かわいいものに変えてみるというのは有効です。
たとえば、クリップや付箋などをかわいい動物のキャラクターものにしてみたり、ペンや印鑑ケースをスマートな柄に変えてみたりすることができます。
「付箋メモ 肉球」などは、猫の肉球の形をした付箋で、見ているだけで癒されます。
毎日見て使っているものですので、こうした小物に変化をつけるだけで、かなり気分も変わってきます。
デスク周りの雰囲気を変えてみる
デスク周りの雰囲気を変えてみると、ストレスが軽減されることもあります。
その一つに、ミニ観葉植物を置くという方法があります。
「ダルトン ボックスウッドピアリー」は、緑の部分がハートになっているなど、観葉植物自体の癒しだけでなく、そのかわいらしいデザインにもストレスを減らしてくれる効果があります。
また、物理的な環境改善もストレス解消には重要です。
オフィスのこもった空気を変えるためにも、「アロボ 卓上空気清浄機」を使ってみるのはいかがでしょうか。
すっきりとした空気の中で仕事ができると、効率も上がるはずです。
手足を動かしてストレスを解消する
仕事をして溜まるストレスというのは、やはりずっと座りっぱなしという時により強く感じるものです。
そこで、デスクにいながらにして手足を動かせるストレス解消グッズを試してみるのはいかがでしょうか。
人気商品の一つとなっているのが、2750円ほどの「カオマル シリコンボール」です。
顔の形になっているシリコン製のボールで、手のひらに収まるサイズの小さなものです。
このシリコンボールを、気分をリフレッシュしたいときにぎゅっと力を込めて握ると、手先が動きますので、頭がすっきりとしてきます。
ちょっとした仕事の合間に、1580円程度で販売されている「ルービックキューブ」で手先と頭の体操をしてみるというのも一つの手です。
ルービックキューブをするとかなり頭を使いますし、指先で動かしますので、ストレスを解消するのにぴったりです。
仕事が忙しいという時でも、ちょっとだけでもこのような頭と手先を動かせるようなことをすると、気持ちがすっきりとして、残りの仕事を頑張るモチベーションを得ることにもつながります。
このように、毎日の仕事のストレスを解消するために、ちょっとしたアイテムを仕事場に置いておくと、気持ちの切り替えができます。
小さなことですが、意外と役に立ちますので、こうしたアイテムを上手に使いたいものです。